くしゃみ 鼻水 鼻づまり

毎年このくらいの季節になると、くしゃみ鼻水鼻づまりの症状に悩まされます。

特に夜寝ている間がひどく、薬がないと一睡もできないほどです。いや、嘘です、さすがに一睡ぐらいはできます。でも薬を飲んでも眠りが浅く、睡眠不足になるのです。

睡眠不足だと全体的に不調になります。頭は痛いし、ボーっとするし、食欲はあまり出ないし。しかもがんばって食べても鼻づまりのせいで味もよくわからないし。それなのに痩せないし。

だから今日は休肝日。お酒の味が全然わからないから…。