今日は休肝日

最近飲み過ぎのせいか、体調があまり良くない。だから今日は久しぶりにお酒は飲まないことにします。

自分の意思で飲酒をコントロール出来るかどうか、依存症になっていないかどうかの確認も兼ねて。

私の場合、お酒を飲まない日に飲むのは炭酸水です。仕事から帰ったらゴクゴクプハァってやりたいから、ビールの代わりに炭酸水。

そしておかわりは白湯。ホッとします。日本酒の代わりです。